به گفته خبرگزاری IMNA ، دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه نمک دریایی و نمک صورتی برای کنترل فشار خون مناسب است.
“تمام نمک ها از مولکول های سدیم و کلرید تشکیل شده اند. سدیم می تواند فشار خون را افزایش دهد زیرا مایعات اضافی در بدن دارد.
محتوای نمک دریایی و نمک خوراکی سدیم یکسان است. با این حال ، اگر مقدار سدیم شما مصرف کنید از حد توصیه شده فراتر رود ، استفاده از نمک دریایی به جای نمک معمولی متفاوت نیست. نمک دریایی عمدتاً ترکیبات غیررسمی است و حاوی عناصر آرسنیک است که بیماری هایی مانند سرب ، جیوه و سرطان را فراهم می کند.
علاوه بر این ، نمک دریایی تصفیه شده به طور گسترده برداشته می شود ، اما حاوی ید (یک ماده مغذی اساسی است که به محافظت از سلامت تیروئید کمک می کند). با این حال ، منبع اصلی ید از نمک است.
این بیماری با عوارض بسیاری از جمله ید کافی ، گیتار ، ناهنجاری های مادرزادی ، سقط جنین و آشفتگی ، کم کاری تیروئید مادرزادی ، گروه کر و رژ لب مادرزادی و کاهش هوش همراه است. “توصیه می شود از نمک دریایی یا نمک صورتی برای تأمین نمک روزانه استفاده نکنید.”