اگر والدینتان سرطان داشته باشند چقدر در معرض خطر هستید؟

اگر سابقه خانوادگی سرطان دارید، احتمالاً از خود می‌پرسید که آیا من در معرض خطر هستم؟ سوال رو پرسیدی “

طبق گزارش روزیاتو، مطالعات نشان داده اند که سرطان ارثی تقریباً 5 تا 10 درصد از کل موارد سرطان را تشکیل می دهد. اما چگونه می توان مطمئن بود؟ راه حل ساده است: آزمایش ژنتیک سرطان. این آزمایش پیشرفته می تواند جهش های ژنی مرتبط با سرطان را شناسایی کرده و به کاهش خطر کمک کند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این و اینکه چگونه می توانید از سلامت خود محافظت کنید، ادامه مطلب را بخوانید. این اطلاعات می تواند زندگی شما را تغییر دهد.

نقش ژنتیک در سرطان چقدر پر رنگ است؟

ژن ها نقشه بیولوژیکی بدن شما را تعیین می کنند، اما آیا این نقشه مسیر دقیق سرطان را نشان می دهد؟ پاسخ ساده نیست. اگرچه جهش های ژنتیکی علت اصلی برخی از سرطان ها هستند، اما بیشتر سرطان ها نتیجه تعامل پیچیده بین ژنتیک و محیط هستند. برخی از سرطان‌ها، مانند سرطان سینه و تخمدان (مرتبط با جهش‌های BRCA1 و BRCA2) و سرطان روده بزرگ (مرتبط با جهش‌های APC)، نمونه‌های بارز سرطان ارثی هستند. این نوع سرطان معمولا در سنین پایین‌تر اتفاق می‌افتد و در چندین نسل از خانواده عود می‌کند.

اما ژنتیک تنها یک تکه از این پازل است. عواملی مانند سیگار کشیدن، رژیم غذایی ناسالم و استرس نیز نقش مهمی در افزایش خطر دارند. اینجاست که آزمایش ژنتیک سرطان وارد عمل می شود. این آزمایش به شما کمک می کند تا متوجه شوید که آیا حامل جهش های ژنی مرتبط با سرطان هستید یا خیر.

برخی از انواع سرطان ممکن است مبنای ژنتیکی داشته باشند و دانستن این موضوع می تواند به شما در انتخاب سبک زندگی سالم و اقدامات پیشگیرانه کمک کند. بررسی سلامت ژنتیکی HealthX به شما امکان می دهد خطر ابتلا به 10 نوع رایج سرطان را بررسی کنید و در صورت وجود خطر بالا اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید.

نقش آزمایش ژنتیک در پیشگیری و تشخیص به موقع

آزمایش ژنتیک می تواند به افراد کمک کند بیماری را زود تشخیص داده و از آن پیشگیری کنند. تحقیقات نشان داده است که این آزمایشات نه تنها می تواند خطر ابتلا به سرطان را تعیین کند، بلکه اقدامات پیشگیرانه را نیز راهنمایی می کند. نتایج تحقیقات در مورد آزمایش ژنتیک:

مطالعه ای که در دانشگاه هاروارد انجام شد نشان داد که استفاده از آزمایش ژنتیکی خطر ابتلا به سرطان سینه را در افراد در معرض خطر تا 50 درصد کاهش می دهد.

نتایج یک مطالعه مرکز سرطان MD Anderson نشان داد افرادی که از وضعیت ژنتیکی خود آگاه هستند تا 30٪ بیشتر احتمال دارد که معاینات منظم را انجام دهند.

جدول: فواید و اثرات آزمایش ژنتیکی

آزمایش ژنتیک ابزار قدرتمندی است که می تواند سلامت شما را به صورت علمی مدیریت کند.

آیا محیط می تواند نقش ژنتیک را افزایش دهد؟

ژنتیک به تنهایی باعث سرطان نمی شود. برعکس، عوامل محیطی می توانند نقش ژنتیک را تقویت کرده و خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند. تحقیقات نشان داده است که ترکیبی از عوامل محیطی و ژنتیکی خطر ابتلا به سرطان های ارثی را افزایش می دهد. تاثیر محیط بر سرطان های ارثی:

عوامل تغذیه ای: رژیم غذایی پرچرب و کم فیبر خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و معده را افزایش می دهد. این مشکل به ویژه در افرادی که سابقه خانوادگی سرطان دارند بسیار جدی است.

مواد شیمیایی و آلودگی هوا: افرادی که در معرض مواد شیمیایی سمی مانند بنزن یا آزبست قرار می گیرند، در صورت داشتن جهش ژنتیکی مربوطه، شانس بیشتری برای ابتلا به سرطان دارند.

سبک زندگی کم تحرک: عدم فعالیت بدنی منظم می تواند بر بیان ژن ها تاثیر منفی بگذارد و سیر سرطان را تسریع کند.

مطالعه ای که در دانشگاه جان هاپکینز انجام شد نشان داد که عوامل محیطی خطر ابتلا به سرطان سینه را تا 70 درصد در افرادی که دارای جهش ژن BRCA هستند افزایش می دهد. علاوه بر این، مطالعه دیگری که توسط سازمان بهداشت جهانی انجام شد نشان داد که سیگار کشیدن خطر ابتلا به سرطان ریه را تا 90 درصد در افرادی با سابقه ژنتیکی سرطان ریه افزایش می دهد.

استرس چگونه بر پیشرفت سرطان تأثیر می گذارد؟

استرس مزمن یکی از عواملی است که می تواند به طور غیرمستقیم بر رشد سرطان تأثیر بگذارد. تحقیقات نشان داده است که استرس می تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند و محیط مساعدی را برای رشد سلول های سرطانی فراهم کند. تاثیر استرس بر سرطان:

کاهش عملکرد سیستم ایمنی: استرس طولانی مدت توانایی بدن برای مقابله با سلول های غیر طبیعی را کاهش می دهد.

تاثیر بر التهاب: استرس مزمن می تواند التهاب داخلی بدن را افزایش دهد که یکی از عوامل اصلی در ایجاد سرطان است.

تغییرات هورمونی: هورمون های استرس مانند کورتیزول می توانند تقسیم سلولی را در تومورها تسریع کنند.

مدیریت استرس می تواند تاثیر قابل توجهی در کند کردن پیشرفت سرطان داشته باشد. تکنیک هایی مانند یوگا، مدیتیشن و مشاوره روانشناختی راه های موثری برای کنترل استرس هستند.

راهکارهای موثر برای پیشگیری از سرطان در افراد با سابقه خانوادگی

افرادی که سابقه خانوادگی سرطان دارند باید اقدامات پیشگیرانه و علمی را برای کاهش خطر انجام دهند. تحقیقات نشان داده است که ترکیبی از آزمایشات ژنتیکی، تغییر سبک زندگی و معاینات منظم می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. روش های علمی پیشگیری:

آزمایش ژنتیک سرطان: جهش های ژنتیکی مرتبط با سرطان را با آزمایش های پیشرفته مانند بررسی ژنتیک سرطان HealthX MySmartGene شناسایی کنید.

غربالگری های منظم: ماموگرافی منظم، کولونوسکوپی یا آزمایش های مشابه برای تشخیص زودهنگام سرطان.

تغییر سبک زندگی: خوردن غذاهای سالم، فعالیت بدنی منظم و پرهیز از مواد مضر.

مداخلات پزشکی پیشگیرانه: در مواردی مانند جهش BRCA، جراحی های پیشگیرانه توصیه می شود.

با استفاده از روش های علمی و انجام اقدامات پیشگیرانه می توان خطر ابتلا به سرطان را حتی در افرادی که سابقه سرطان ارثی دارند به میزان قابل توجهی کاهش داد.

با آگاهی و اقدامات احتیاطی مناسب از سرطان خانوادگی پیشگیری کنید

سرطان خانوادگی موضوعی است که بسیاری از افراد را درگیر می کند، اما آگاهی و پیشگیری می تواند نگرانی ها را به عمل تبدیل کند. اگر سابقه خانوادگی سرطان ارثی دارید، بهتر است بدانید احتمال ابتلا به سرطان چقدر است و چه اقداماتی می توانید برای کاهش این خطر انجام دهید. پیشرفت های علمی امروز، آزمایش ژنتیک سرطان را ممکن ساخته است. آزمایشی که می تواند خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله سرطان را نشان دهد.

تحقیقات نشان داده است که افرادی که اطلاعات دقیقی در مورد خطر ژنتیکی خود دارند، 30 درصد بیشتر احتمال دارد که سبک زندگی سالم تری را انتخاب کنند و 50 درصد بیشتر احتمال دارد که زودتر به دنبال معاینات پزشکی منظم باشند. کنترل ژنتیکی My Smart Gene یکی از این ابزارهای پیشرفته است. این آزمایش به شما کمک می کند تا با ارزیابی ژنتیک گام مهمی در جهت سلامت آینده خود بردارید. همین امروز تصمیم بگیرید و این مسیر را با مشاوره تخصصی شروع کنید.