بایدها و نبایدها برای اختلالات شانه

بایدها و نبایدها برای اختلالات شانه

به گزارش خبر خبرگزاری ایمنا، احساس درد در ناحیه شانه ممکن است در اثر عوامل مختلفی ایجاد شود، این درد ممکن است موقت، مزمن و یا به دلایل مختلف باشد.

آسیب، کشش و پارگی عضلات و تاندون‌ها می‌تواند باعث درد شود، همچنین التهاب مفاصل، آرتریت و باریک شدن غشای مفصلی می‌تواند باعث درد شود.

فشار روی اعصاب ناحیه گردن و شانه می تواند باعث درد و سوزش شود، نشستن طولانی مدت و قرار گرفتن در وضعیت نامناسب بدن هنگام نشستن و کار طولانی مدت می تواند باعث درد در ناحیه شانه شود، استرس و اضطراب گاهی اوقات می تواند بر تنش عضلانی تأثیر بگذارد و باعث درد شانه شود.

صدمات ورزشی، التهاب، آرتریت و حرکات نامناسب به اختلالات شانه کمک می کند و التهاب تاندون های شانه می تواند باعث درد و محدودیت دامنه حرکتی شود.

پوشیدن مفصل شانه ممکن است باعث درد و سفتی در حرکت شود، همچنین افتادگی عضلات و از دست دادن تعادل ممکن است باعث اختلال در وضعیت شانه شود.

برای درمان این اختلالات اغلب از داروهای ضد التهاب، فیزیوتراپی و در برخی موارد جراحی استفاده می شود. برای تعیین تشخیص صحیح و روش درمانی مناسب، مشاوره با پزشک متخصص مهم است.

کارهای سنگینی که با دست انجام می شود به شانه نیاز دارد

مجتبی بنی اسدی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان وی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا گفت: اخیرا جراحی فوق تخصصی شانه و آرنج راه اندازی شده است که اصفهان نیز از این قاعده مستثنی نیست اما در برخی استان ها هنوز این جراحی انجام نمی شود.

شکستگی های ناشی از زمین خوردن و رگ به رگ شدن های مکرر ناشی از آسیب های ورزشی از جمله بیماری هایی است که در این منطقه مشاهده می شود.

یکی از اعضای هیات علمی دانشگاه علوم بهداشت اصفهان گفت: با توجه به پیشرفت های علمی، جراحی شانه و آرنج با ایجاد سوراخ با دوربین و تجهیزات ویژه قابل انجام است.

وی ادامه داد: این عمل جراحی رضایت ورزشکاران را به همراه داشت و توانستند به فعالیت ورزشی خود ادامه دهند و به ورزش بازگردند.

بایدها و نبایدها برای اختلالات شانه

کار سنگین شانه را آسیب پذیر می کند

بنی اسدی خاطرنشان کرد: آسیب‌های شانه و آرنج بیشتر در افرادی که کارهای فیزیکی سنگین انجام می‌دهند به دلیل فشار زیاد به دست‌ها و در افراد بالای 60 سال به دلیل ساییدگی تاندون شانه و شکستگی‌های ناشی از زمین خوردن اتفاق می‌افتد.

فوق تخصص جراحی شانه و آرنج خاطرنشان کرد: افراد مسن به دلیل ساییدگی تاندون زیر استخوان شانه با پارگی تاندون مواجه می شوند که برای رفع مشکل این ناحیه و بهبودی بیمار باید جراحی با تکنیک های پیشرفته در این ناحیه انجام شود.

این نکته را نباید فراموش کرد که اگر افراد برای مدت طولانی احساس درد مداوم و با شدت بالا در ناحیه شانه می کنند، بهتر است برای تشخیص بیماری و ارائه درمان مناسب با پزشک متخصص مشورت کنند.