احتمالاً در یک موقعیت استرس زا به نوشیدن یک فنجان چای یا یک نوشیدنی آرامش بخش فکر کرده اید. گل زبان گاوی یکی از دمنوش هایی است که می توانید در چنین مواقعی بنوشید. این گیاه علاوه بر آرامش بخش، می تواند عملکرد قلب را بهبود بخشد، قند خون را کنترل کند و بیماری هایی مانند سرماخوردگی را درمان کند. برای آشنایی بیشتر با خواص گل گاوزبان و نحوه استفاده از این گیاه با ما همراه باشید.
خواص گل گاوزبان برای بدن
گل گاوزبان گیاهی سرشار از ویتامین است. آنتی اکسیدان های موجود در این گیاه شامل ویتامین های C و E است. هر یک از این ویتامین ها به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب کمک می کند.
خواص گل گاوزبان برای خواب
گل گاوزبان به عنوان تسکین دهنده شناخته شده است. گلیکوزیدها و اسیدهای چرب موجود در این گیاه، فعالیت عصبی بدن شما را تنظیم می کند. با آرام کردن بدن و ذهن، خواب بهتری خواهید داشت. برای بهره مندی از خاصیت خواب گل گاوزبان کافی است قبل از خواب مقداری از این گیاه را دم کرده و بنوشید.
بیشتر بخوانید: بهترین چای برای پریود
خواص گل گاوزبان برای بانوان
یائسگی دوره ای از مشکلات و تغییرات خلقی مختلف برای زنان است. گل گاوزبان یکی از گیاهان موثر برای متعادل کردن خلق و خو در این دوران است.
خواص گل گاوزبان برای رحم
گل گاوزبان یکی از داروهای طبیعی است که برای باز کردن دهانه رحم در هنگام زایمان استفاده می شود. ترکیبات موجود در این گیاه باعث کاهش التهاب در رحم می شود. اسید فولیک، آهن و ویتامین B موجود در این گیاه در کاهش دردهای قاعدگی و تنظیم چرخه قاعدگی موثر است.
خواص گل گاوزبان برای مردان
آرامش برای رابطه جنسی خوب ضروری است. مردان با مصرف گل گاوزبان آرامش و رابطه جنسی خوبی را تجربه خواهند کرد. از دیگر خواص گل گاوزبان برای مردان می توان به کاهش فشار خون با مصرف این گیاه اشاره کرد. خاصیت ضد استرس گل گاوزبان فشار خون را متعادل کرده و از بالا رفتن آن جلوگیری می کند.
خواص گل گاوزبان برای کودکان
جوشانده گل گاوزبان می تواند برخی از عفونت ها و بیماری ها را در کودکان درمان کند. این گیاه به تقویت سیستم ایمنی کودک و درمان سرماخوردگی کمک می کند.
بیشتر بخوانید: خواص چای کوهی
چگونه از گل گاوزبان استفاده کنیم؟
عصاره گل گاوزبان را می توان به صورت قرص یا چای مصرف کرد. برای مصرف قرص گل گاوزبان باید با پزشک طب سنتی مشورت کرد. عصاره این گیاه در ظروف کوچک و حجم کمتر به فروش می رسد. برای استفاده از آن کافی است چند قطره از این عصاره را در آب جوش مخلوط کرده و بنوشید. جوشانده گل گاوزبان یکی از ساده ترین راه ها برای بهره مندی از خواص این گیاه است. کافی است مقداری گل گاوزبان را در یک لیوان آب جوش دم کرده و بعد از 20 دقیقه بنوشید. می توانید چند قطره آب لیمو اضافه کنید تا چای خوش رنگ تری داشته باشید. همچنین می توانید مقداری عسل را در چای خود حل کنید تا شیرین شود.
۲۲۲,۰۰۰
۱۸۶,۴۸۰ تقسیمی
حرف آخر؛ گل گاوزبان به عنوان تسکین دهنده شناخته شده است. اگر در دوران قاعدگی نگران هستید یا درد شدیدی دارید می توانید از گل گاوزبان استفاده کنید. خانم ها در روزهای آخر بارداری می توانند گل گاوزبان را برای زایمان راحت تر مصرف کنند.
این مقاله فقط برای اهداف آموزشی و اطلاعاتی است. قبل از استفاده از پیشنهادات این مقاله حتما با یک متخصص مشورت کنید. برای اطلاعات بیشتر سلب مسئولیت انتخابتو را بخوانید.
گردآوری شده از رسانه دیجیکالا