انتخابتو، سینوس ها فضاهایی هستند که در پشت چشم، پشت گونه ها و در ناحیه پیشانی قرار دارند. عملکرد آنها محافظت از چشم و مغز در برابر جریان هوا به نام ترشحات سینوسی است. مخاط آنها همچنین مخاط تولید می کنند که محیط را مرطوب نگه می دارد و از طریق کانال های بسیار باریک متصل به بینی از سینوس ها خارج می شود.
هنگامی که این حفره ها توسط عوامل مختلفی مانند سرماخوردگی یا عفونت ویروسی مسدود می شوند، تبادل هوایی وجود ندارد و این مخاط در حفره سینوسی تجمع می یابد و با مسدود شدن تمام حفره ها، محیطی را برای تشکیل باکتری ها و قارچ ها ایجاد می کند. و علائم طولانی می شود. پانان به آن سینوزیت می گویند.
تفاوت بین سینوزیت مزمن و سینوزیت حاد
سینوزیت حاد معمولا بیش از چهار هفته طول نمی کشد و علائم آن خود به خود و بدون نیاز به مراجعه به پزشک از بین می روند، اما اگر این بیماری پس از چهار هفته درمان نشود و علائم برای مدت طولانی تری فرد را آزار دهد، فرد گفته می شود. ابتلا به سینوزیت مزمن
درمان سینوزیت در خانه
درمان خانگی سینوزیت فقط کنترل علائم و زندگی مسالمت آمیز با این بیماری است. برای اینکه شرایط را تحت کنترل داشته باشید و آن را بدتر نکنید، درمان های خانگی سینوزیت را امتحان کنید:
- درمان خانگی سینوزیت با کمپرس آب گرم باعث کاهش درد و التهاب در سینوس ها و بینی می شود.
- یکی از راه های درمان خانگی سینوزیت، شستشوی بینی با سرم است. سرم از طریق بینی وارد سینوس ها شده و ترشحات بینی را رقیق می کند.
- یکی از خواص روغن زیره سیاه این است که درد سینوزیت را تسکین می دهد. استنشاق روغن سیاه دانه و ماساژ نواحی سینوسی باعث کاهش درد سینوسی و تسهیل تخلیه ترشحات سینوسی می شود.
- سیگار کشیدن داغ با قطره اکالیپتوس ترشحات سینوسی را نرم می کند و تخلیه سینوس ها را تسهیل می کند.
درمان سینوزیت با بخور
بخور مجاری بینی را مرطوب می کند و احتقان بین سینوس ها و بینی را کاهش می دهد. استنشاق بخور دو تا چهار بار در روز یک درمان خانگی مفید برای سینوزیت است.
درمان سینوزیت با پیاز
دارایی آنتی باکتریال پیاز به دلیل گوگردی که دارد برای درمان عفونت سینوسی مناسب است. در واقع، استنشاق پیاز خرد شده یا بخور همراه با پیاز می تواند مجرای بینی را باز کند و فشار ناشی از عفونت سینوسی را کاهش دهد.
درمان قطعی سینوزیت با عسل
یکی از راه های درمان خانگی سینوزیت استفاده از عسل طبیعی است. ضد بیوتیک، ضد التهاب، ضد عفونت، ضد باکتری، ضد میکروبی و ضد دارای خواص ضد قارچی و ضد ویروسی است که التهاب مجاری بینی و گلو را تسکین می دهد و مخاط اضافی ناشی از عفونت سینوسی را از بین می برد.
علاوه بر اینکه مصرف عسل می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و احتمال سینوزیت را کاهش دهد، عسل برای درمان قطعی سینوزیت نیز توصیه می شود. ضد بیوتیک طبیعی قدرتمند روزی دو تا سه بار یک قاشق چایخوری عسل بخورید.
درمان سینوزیت با سرکه
یکی از راه حل های طبیعی برای درمان سینوزیت، سرکه سیب است. ضد اکسیدان، اسید مالکاز بین بردن عوامل بیماری زا، پاکسازی مجاری تنفسی و از بین بردن باکتری ها با ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن توصیه می شود. یکی از فواید سرکه سیب این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و PH را متعادل می کند و در نتیجه از حمله میکروب ها به بدن جلوگیری می کند. . انجام دادن
روش های استفاده از سرکه در درمان سینوزیت متفاوت است، می توانید سرکه سیب را به صورت خوراکی مصرف کنید یا از سرکه سیب برای از بین بردن عفونت های سینوسی استفاده کنید، می توانید به دلیل خاصیت ضد قارچی سینوس های خود را با سرکه سیب بشویید. ضد خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی سرکه به تمیز کردن حفره های سینوسی و از بین بردن عفونت های سینوسی کمک می کند.
درمان خانگی سینوزیت مزمن در کودکان و بزرگسالان
برخی فعالیت ها و انجام برخی کارها در خانه می تواند به بهبود وضعیت فرد مبتلا به سینوزیت مزمن کمک کند. مهمترین آنها عبارتند از:
- شستن مکرر دست ها برای جلوگیری از بیماری های ویروسی و عفونی
- پرهیز از دود سیگار، قرار گرفتن در محیط های کثیف و دوری از قرار گرفتن در معرض باد سرد
- استنشاق آب نمک در صبح و عصر
- مرطوب نگه داشتن محیط با دستگاه های مه آب گرم و مه گیر سرد
- ماساژ صورت و پیشانی با روغن هایی مانند روغن زیتون زیره سیاه
- مایعات کافی بنوشید
- از قرار گرفتن در معرض مواد سرخ کردنی و بوهای تند خودداری کنید
- بعد از حمام موهای خود را خشک کنید
- از مواد و عواملی که به آنها حساسیت دارید دوری کنید.
- دوری از افرادی که سرماخوردگی یا بیماری های مسری و ویروسی دارند
درمان سینوزیت مزمن در طب سنتی
برخی از افرادی که عاشق و عادت به مصرف گیاهان دارویی هستند، طب سنتی را در درمان سینوزیت مزمن ترجیح می دهند. برخی از توصیه های طب سنتی برای درمان این بیماری عبارتند از:
- درمان سینوزیت مزمن با روغن زیره سیاه و ماساژ صورت
- درمان سینوزیت مزمن با پیاز خرد شده و مصرف محلول آن در آب جوشانده و صاف شده.
- درمان با بخور، مخلوطی از آب و روغن آویشن
- با مخلوط آب گرم و زردچوبه غرغره کنید
- ترکیبی از اسطوخودوس، بهارنارنج و علف لیمو با کمی عسل.
- سوراخ شدن و دمیدن سینوس ها