راهکارهای درمان خانگی سردرد با طب سنتی/ کدام خوراکی ها باعث میگرن می شوند؟

راهکارهای درمان خانگی سردرد با طب سنتی کدام خوراکی ها

سیاوش گلاری وی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا به روش های درمان سردرد در طب سنتی اشاره کرد و اظهار داشت: از نظر طب سنتی انواع سردرد به چهار گروه سردرد تقسیم می شود. سادوی، نسخه ی نمایشیوی با تقسیم بندی به دو دسته بلغمی و شناختی گفت: هر کدام از سردردهایی که ذکر شد علائم مختلفی دارند.

وی با بیان اینکه راه حل های ارائه شده در طب سنتی برای کاهش درد و بهبود علائم در افراد مختلف متفاوت است و قرار دادن دست و پا در آب گرم می تواند در کاهش سردرد موثر باشد و ماساژ نقطه ای در ناحیه دست و گردن انجام شود. برای درمان سردرد موثر باشد.

این متخصص طب سنتی بهترین راه برای کاهش سردرد را استراحت کافی عنوان کرد. برای درمان سردرد افراد می توانند چند تکه چوب دارچین را پودر کرده و سپس آب و مایع خمیری که برای Put ایجاد شده است به آن اضافه کنند. آن را برای چند دقیقه روی پیشانی و شقیقه های خود بمالید.

گلاری وی ادامه داد: زنجبیل یکی از موادی است که مصرف آن می تواند التهاب رگ های خونی را کاهش دهد و افراد می توانند ریشه زنجبیل را با خیساندن آن در آب جوش بخورند و یا با ترکیب پودر زنجبیل و آب خمیر مایع درست کنند. روی پیشانی

وی با اشاره به اینکه افراد مبتلا به میگرن از خوردن خیارشور، قارچ، فلفل قرمز، اسفناج، زیتون، ماست و انواع سس ها پرهیز کنند، گفت: استفاده از کمپرس سرد و نوشیدن آب فراوان ساده ترین راه برای بهبود علائم است. ” سردرد محسوب می شود.

متخصص طب سنتی می گوید ماساژ روغن آویشن و رزماری وی افزود: جوشاندن روغن روی پیشانی و شقیقه ها نیز می تواند به تسکین سردرد کمک کند. اسطوخودوس قرار دادن آن در یک کاسه کوچک آب و سپس تنفس بخار حاصل از دیگر راه های درمان سردرد است.