طبق سرویس ترجمه IMNA ، میثاق ، که در واقع میخک خشک است ، به عنوان ادویه در پخت و پز و طب سنتی استفاده می شود. این طعم خوب دارد و از ویژگی های درمانی و پزشکی زیادی برخوردار است ، حتی میخک ویژگی های بسیاری برای سلامت بدن و درمان دارد. میخک گرم و خشک است ، سرشار از ویتامین C و ویژگی ها ضد باکتریایی و ضد ویروسی در اینجا منظره ای از مزایای گرفتن میخک آورده شده است:
جنگ با استرس اکسیداتیو
این یکی از ثروتمندترین منابع آنتی اکسیدانی سرشار از ترکیبات قوی مانند میخک ، ویتامین C و فلاونوئیدها است ، بنابراین در برابر استرس اکسیداتیو مقاومت می کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی ، سرطان و بیماری عصبی را کاهش می دهد.
اثرات ضد التهابی طبیعی
میخک ها یک ترکیب زیست توده مهم دارند. درختچه این یک اثر ضد التهابی قوی دارد. استفاده روزانه می تواند به کاهش التهاب بدن ، تسکین آرتروز و کاهش درد مزمن مرتبط با سن کمک کند.
به شما در ترساندن غذا کمک می کند
میخک به تولید بزاق کمک می کند ، روند گوارشی را بهبود می بخشد و خطر ابتلا به مشکلات مانند حالت تهوع ، یبوست و نفخ را کاهش می دهد ، بنابراین توصیه می شود که میخک به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید.
بهبود سلامت کبد
ترکیبات موجود در میخک در برابر سموم کبد مقاومت می کنند ، استفاده منظم از میخک باعث تقویت سلولهای کبدی و سم زدایی می شود و از آنها در برابر بیماری کبد روغنی محافظت می کند سیروز ممکن است
دهانی
میخک به دلیل خاصیت ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده می تواند به عنوان یک اسپری دهان و دندان طبیعی استفاده شود ، بوی بد دهان را کاهش می دهد و به بهبود بهداشت دهان و دندان کمک می کند. علاوه بر این ، جویدن یک میخک کامل یا مصرف چربی به کاهش درد دندان و کاهش خطر ابتلا به بیماری لثه کمک می کند.
سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید
میخک دارای ویژگی هایی است ضد میکروبی و آنتی ویروسی است ، بنابراین از بدن در برابر عفونت های گسترده و عوامل بیماری زا نادر دفاع می کند. میخک برای تقویت سیستم ایمنی بدن در طول شیوع آنفولانزا توصیه می شود.
مسکن
خوردن میخک به کاهش سردرد ، درد مفاصل و درد دندان کمک می کند ، بنابراین یک مسکن طبیعی محسوب می شود.
جنگ سرطان
نتایج این مطالعات نشان می دهد که میخک ها دارای مزایای ضد سرطان و آنتی اکسیدان ها در آن هستند که از رشد سلولهای سرطانی جلوگیری می کنند و سلولهای سرطانی را از بین می برند.
تنظیم سطح قند خون
میخک برای حفظ سطح قند خون بسیار مفید است ، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می توانند با اضافه کردن میخک به برنامه های روزانه خود ، به تعادل گلوکز ، چربی و کلسترول کمک کنند.
سلامت استخوان را تقویت کنید
میثاق سرشار از منگنز است که برای بهبود چگالی و استحکام استخوان بسیار مهم است. توصیه می شود که برای بهبود سلامت استخوان ، میخک را در برنامه روزانه خود قرار دهید.