محسن فرهادی گفت: سازمان بهداشت جهانی اظهار داشت که مردم هر بار 2 تا 5 دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید قرار می گیرند: “این مقدار برای کمک به تولید ویتامین D کافی در بدن کافی است و دیگر نیازی به قرار گرفتن در معرض بیشتر نیست.”
وی افزود: آفتاب سوختگی ، پیری اولیه پوست ، سرطان پوست و بیماری های چشم عوارض شایع در معرض ماوراء بنفش دائمی و محافظت نشده است. این صدمات به ویژه در افرادی که پوست ، مو و چشم دارند و یا در معرض داروهای حساس به نور و مواد آرایشی قرار دارند.
رئیس وزارت بهداشت و درمان ، مرکز آموزش محیط زیست ، محیط زیست و کار ، به این واقعیت توجه می کند که عوامل مختلف محیطی می توانند تراکم اشعه ماوراء بنفش را افزایش دهند: روز (به خصوص بین ساعت 09:00 و 18:00) ، فصل تابستان ، ضخامت ازن ، نوع پوشش ابر و بازتاب نور سطح بالایی مانند چربی های برفی و آب است.
تأکید شده: برای جلوگیری از آسیب آفتاب ، مردم باید تا حد امکان سایه بمانند. برای محافظت از بازوها و پاها از لباس های سبک استفاده کنید. از کلاه لبه برای محافظت از صورت ، گوش و گردن استفاده کنید و از عینک آفتابی استاندارد UVA و UVB ، SPF 30 یا بالاتر روزانه ، به خصوص در فضای باز و ضد آفتاب استفاده کنید.
فرهادی گفت: کودکان باید به خصوص از نور خورشید محافظت شوند ، ممکن است پرتوهای ماوراء بنفش مضر باشد و نباید در روزهای ابری یا خنک نادیده گرفته شود.
توجه: محافظت از پوست و چشم در برابر اشعه ماوراء بنفش نه تنها در تابستان بلکه در طول سال نیز ضروری است و توجه به این نکات می تواند در طولانی مدت از بیماری های پوستی و چشم جلوگیری کند.