ماه رمضان یک فرصت معنوی است ، اما در این ماه ما برای محافظت از سلامت بدن به مراقبت ویژه ای نیاز داریم. علی صفا ، رئیس اداره کل محصولات طبیعی سازمان غذا و داروی ، در مورد استفاده از مکمل های غذایی در طول روزه هشدار داد و بر اهمیت مکمل های مناسب و کنترل شده برای جلوگیری از ویتامین ها و کمبودهای مواد معدنی تأکید کرد.
به گفته فارس ؛ به دلیل تغییرات رژیم غذایی در ماه رمضان ، مصرف ویتامین ها و مکمل های معدنی مانند مولتی ویتامین ، کلسیم ، آهن ، منیزیم و ویتامین D می تواند به جلوگیری از خستگی سریع بدن ، خستگی و کم آبی بدن کمک کند. به خصوص در ساعات روزه گرفتن بدن ، این مکمل ها می توانند نقش مهمی در محافظت از سلامتی داشته باشند.
صفا همچنین از برخی مکمل های طبیعی مانند زعفران ، چای سبز و زنجبیل یاد کرد که به بهبود عملکرد هضم و افزایش انرژی در طول روز کمک می کند. با این حال ، از آنجا که ممکن است عوارض جانبی یا سوء استفاده غیر ضروری یا سوء استفاده داشته باشد ، استفاده از این محصولات باید توسط متخصص تغذیه یا پزشکان مورد بررسی قرار گیرد.
این استفاده از مکمل های کافئین رئیس جمهور اداره کل محصولات طبیعی و اداره مکمل سازمان غذا و داروی است. این مکمل ها می توانند در طول روز عطش را افزایش دهند ، به خصوص در هنگام طلوع آفتاب ، و برای روزه مناسب نیستند.
علی صفا همچنین بر لزوم خرید مکمل های داروخانه های قابل احترام تأکید کرد و از مردم خواست تا از خرید مکمل های غذایی از مراکز غیرمجاز خودداری کنند. وی تأکید کرد که دولت مواد غذایی و دارویی با دقت روند تولید ، توزیع و عرضه را نظارت می کند و مصرف کنندگان باید از محصولات با کیفیت و دارای مجوز استفاده کنند.
رئیس سازمان غذا و داروی ، اداره کل محصولات طبیعی و سازمان داروی ، در نهایت از مردم خواست تا در صورت لزوم با پزشک یا داروساز مشورت کنند تا از اثرات مثبت این محصولات بهره مند شوند.