چگونه به فردی که غش کرده است کمک کنیم؟

غش که از نظر پزشکی به سنکوپ معروف است، یک وضعیت موقت و ناگهانی است که زمانی رخ می دهد که فرد هوشیاری خود را از دست می دهد و این ممکن است برای هر فردی اتفاق بیفتد، حتی اگر دلیل خاصی یا مشکل سلامتی وجود نداشته باشد.

بر اساس این گزارش؛ غش فقدان جریان خون کافی در مغز است، دوره غش معمولا کمتر از دو دقیقه طول می کشد و فرد به حالت عادی باز می گردد، غش یک اتفاق نسبتاً شایع است، اما اغلب افراد نمی دانند که آیا لازم است یا خیر. دکتر یا نه؟ چه زمانی پس از غش باید به اورژانس مراجعه کرد و چه مشکلات سلامتی ممکن است ایجاد شود؟

در برخی موارد، دلایل واضحی برای غش وجود دارد. به عنوان مثال، ممکن است به دلیل کم آبی یا گرمازدگی ناشی از ورزش در هوای بسیار گرم، غش کنید، اگر دیابت دارید و سطح قند خون شما بسیار پایین است، ممکن است دچار حمله هیپوگلیسمی شوید. شما بیهوش هستید، اما اگر غش کردید و می توانید دلیل آن را حدس بزنید، باید در اسرع وقت به اورژانس مراجعه کنید.

غش می تواند نشانه ای از عوارض جدی از جمله بیماری قلبی باشد. بسیاری از افرادی که به دلیل غش به پزشک مراجعه می کنند در مواقع اورژانسی به دلیل احتمال سکته قلبی، بیمار را به اورژانس می برند.

هیچ کس نباید علائم حمله قلبی مانند درد یا فشار قفسه سینه، تنگی نفس، تهوع و استفراغ، تعریق بیش از حد، سرگیجه یا غش را نادیده بگیرد.

البته به این معنا نیست که هر بار که احساس ناراحتی در قفسه سینه خود می کنید لازم نیست به اورژانس مراجعه کنید، اما اگر درد و ناراحتی شدید و همراه با تنگی نفس، حالت تهوع، استفراغ یا تعریق و غش باشد، پس شما واقعا به یک اتاق اورژانس نیاز دارید. یک اتاق اورژانس علاوه بر این، اگر در مورد اینکه آیا علائم شما ممکن است مربوط به حمله قلبی باشد یا خیر، شک دارید، عاقلانه است که به اورژانس مراجعه کنید.

عواملی وجود دارد که به شما کمک می کند تصمیم بگیرید:

*زمان غش: اگر غش بیش از یک دقیقه طول کشید یا فرد بلافاصله به هوش نیامد، باید با او تماس بگیرید یا به اورژانس ببرید. غش طولانی مدت ممکن است نشان دهنده وضعیت جدی تری باشد.
*سن: سن نقش مهمی در ارزیابی غش دارد. افراد مسن (مخصوصاً افراد 65 سال و بالاتر) بیشتر در معرض مشکلات سلامتی هستند که می تواند باعث غش شود. اگر یک فرد مسن غش کند، باید فوراً به دنبال کمک پزشکی باشد.
* عوارض و بیماری ها: اگر فرد از قبل بیماری یا عارضه ای به خصوص بیماری قلبی، دیابت یا اختلالات عصبی دارد، باید فورا او را به اورژانس ببرید.

غش می تواند با مشکلات سلامتی مختلفی همراه باشد، از جمله:

مشکلات قلبی عروقی: عوارضی مانند آریتمی، حمله قلبی یا مشکلات ساختاری قلب می تواند باعث غش شود. اگر مشکل قلبی تشخیص داده نشود می تواند بسیار خطرناک باشد.
* اثرات عصبی: صرع، حملات ایسکمیک گذرا (TIA) یا سایر اختلالات عصبی ممکن است به صورت سنکوپ ظاهر شوند.
* دلایل دیگر: عوامل موقعیتی مانند گرمازدگی، ایستادن طولانی مدت، یا سنکوپ وازوواگال ناشی از استرس نیز می توانند باعث غش شوند. اما اگر علائم بدتر نشود، احتمالاً نیازی به توجه فوری ندارند.
“فشار خون نامنظم” یک اصطلاح پزشکی برای نوسانات فشار خون است که شدیدتر از نوسانات طبیعی هستند، ناگهانی و غیرقابل پیش بینی هستند و یا علت واضحی ندارند. سرگیجه، سبکی سر، یا غش از علائم احتمالی کاهش ناگهانی فشار خون هستند.

فردی با فشار خون نامنظم ممکن است به طور ناگهانی فشار خون بالا داشته باشد. اما در عرض چند دقیقه یا چند ساعت، فشار خون بدون هیچ دلیل یا دلیل آشکاری به سطح بسیار پایینی می‌رسد.

آزمایشات توصیه شده برای بیماران

اگر فرد غش را تجربه کرده باشد. با این حال، اگر او سالم به نظر برسد، یک ارزیابی جامع ضروری است: یک ارزیابی اولیه که شامل بررسی علائم حیاتی، سوابق پزشکی و انجام معاینه فیزیکی است:

* آزمایش ECG برای کمک به بررسی ریتم قلب و شناسایی آریتمی یا سایر مشکلات قلبی.
* آزمایش خون که سطح قند خون، الکترولیت ها و سایر نشانگرهای متابولیک را ارزیابی می کند.
* تست های تصویری، که بسته به مورد ممکن است تصویربرداری از مغز یا اکو باشد.

برای دنبال کردن: اگر مشکل خاصی پیدا نشد، ممکن است برای جلوگیری از عود غش، کنترل و تغییر شیوه زندگی توصیه شود.

غش می تواند یک علامت هشدار دهنده باشد و باید بدانید چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید. اگر شما یا شخص دیگری غش کردید و عوامل خطری مانند کهولت سن، بیماری یا عوارض دارید، در رفتن به اورژانس تردید نکنید.

اگر کسی غش کرد چه باید کرد؟

* به او کمک کنید رو به بالا روی زمین یا سطح صاف و ایمن دراز بکشد.
* تنفس و جراحات را بررسی کنید.
* اگر آسیبی وجود ندارد، پاهای آنها را از زمین دور نگه دارید.
* لباس هایی مانند کمربند و دکمه را گشاد کنید.
* چیزی در دهان فرد قرار ندهید، مثلاً آب ندهید.
* نبض و تنفس فرد را بررسی کنید. اگر نفس نمی کشید، فوراً با 911 تماس بگیرید. CPR را تا رسیدن پرسنل اورژانس یا شروع تنفس فرد انجام دهید.

زمانی که فرد به هوش می آید

* به او کمک کنید 10 تا 15 دقیقه بی حرکت بنشیند یا دراز بکشد.
* مجدداً بدن او را از نظر صدمات احتمالی (مثلاً ضربه به سر یا بریدگی) بررسی کنید.
* به او توصیه کنید جلو بنشیند و سرش را پایین تر از شانه و زانو نگه دارد.
به او آب سرد یا یخ بدهید.