سیگار کشیدن معمولاً دلیلی برای سرطان ریه و مشکلات قلبی عروقی محسوب می شود ، اما آیا می دانید از دست دادن بینایی برای کسب اطلاعات بیشتر می تواند باعث شود این مقاله این مقاله را بخواند؟
طبق گزارش انتخابات و توسط Elrie Mai Hells ؛ در حالی که اثرات سیگار کشیدن بر روی ریه ها به طور گسترده ای شناخته شده است ، به ندرت سیگار کشیدن می تواند به دژنراسیون مرتبط با دژنراسیون ماکولا کمک کند.
به منظور درک رابطه بین سیگار کشیدن و از بین رفتن بینایی ، Elie Mai Hell ، بیمارستان Eyeye Eye در بنگلور. Vankat Babu با SS مشورت کرد.
رابطه بین سیگار کشیدن و از دست دادن بینایی
دکتری با تأکید بر پیامدهای جدی سیگار کشیدن برای دید وانکت ، مواد شیمیایی سمی در دود دخانیات می تواند به چشم ها آسیب برساند و باعث مشکلات شدید بینایی شود.
مواد مضر در دود سیگار می تواند منجر به مشکلات مختلفی با چشم شود.
سیگار سیگار خطر آب مروارید یا آب مروارید را افزایش می دهد که با تاری لنز مشخص می شود و منجر به تاری دید می شود.
دژنراسیون ماکولا همراه با سن که بر قسمت مرکز شبکیه ماکولا تأثیر می گذارد ، دکتر Vankat حساس تر است.
گلوکوم اثبات این است که سیگار کشیدن می تواند خطر ابتلا به گلوکوم را افزایش دهد ، گروهی از مشکلات چشم که به عصب نوری آسیب می رساند.
دکتری به گفته وانكاتات ، سندرم خشکی چشم می تواند در معرض تولید پارگی در معرض دود قرار بگیرد و منجر به چشم های خشک و تحریک شده شود.
استعمال دخانیات می تواند خطر یووییت ، التهاب لایه میانی چشم یووه را افزایش دهد.
از تخریب ماکولا جلوگیری کنید
در حال حاضر هیچ درمانی برای معکوس آسیب خشک وجود ندارد ، اما تشخیص زودرس و اقدامات پیشگیرانه می تواند پیشرفت را کند کند.
استعمال دخانیات یک عامل خطر مهم برای ترک سیگار است.
مشارکت در فعالیت بدنی منظم باعث افزایش جریان خون به جریان خون می شود که ممکن است برای سلامت شبکیه مفید باشد.
محافظت از وزن سالم خطر چاقی را افزایش می دهد ، بنابراین یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم بسیار مهم است.
پذیرش مصرف رژیم غذایی غنی از مواد مغذی انواع میوه ، سبزیجات کامل دانه را فراهم می کند و پروتئین های کم چربی نیازهای اساسی برای حفظ سلامت چشم را فراهم می کند.
افکار تغذیه
دکتری وانكات گفت كه برخی از مواد مغذی برای حمایت از سلامت چشم و كاهش خطر تشخیص داده شده است.
اسیدهای چرب امگا -3 موجود در فندق و دانه ها دارای خاصیت ضد التهابی هستند که برای سلامت چشم مفید هستند.
آنتی اکسیدان های C و C و بتا کاروتن به محافظت در برابر آسیب اکسیداتیو ماکولا کمک می کنند.
این کاروتنوئیدها در سبزیجات و تخم مرغ های برگ دار ، نور مضر آبی را پاک می کنند و از سلامت ماکولا پشتیبانی می کنند.
این ماده معدنی نقش مهمی در حفظ سلامت شبکیه دارد.
بررسی بیماریهای چشم پزشکی مرتبط با سن نشان داده است که یک فرم اضافی خاص حاوی C- کاروتن و ویتامین های مس می تواند به کاهش خطر پیشرفت کمک کند.
اقدامات پیشگیرانه اضافی
دکتری به گفته وانکان ، ممکن است خطر محافظت از چشم در برابر عوامل محیطی و مدیریت سلامت عمومی را کاهش دهد.
پوشیدن عینک آفتابی UV طولانی مدت می تواند خطر عینک آفتابی را که مانع از اشعه یوجی می شود ، افزایش دهد.
معاینات منظم چشم از معاینات روتین چشم ممکن است علائم اساسی را تعریف کرده و مداخله به موقع را فراهم کند.
مدیریت شرایط مزمن کنترل فشار خون بالا بسیار مهم است ، زیرا این شرایط ممکن است بر سلامت شبکیه تأثیر بگذارد.
راه حل
استعمال دخانیات یک تهدید بزرگ برای سلامت چشم است و با پذیرش سیگار کشیدن و سبک زندگی سالم ، خطر تخریب ماکولا و سایر مشکلات را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.