در گذشته، مردم تصور می کردند که جوشاندن آب همه باکتری های موجود در آن را از بین می برد، ...
اگر از آن دسته افرادی هستید که شب ها برای شام غذای سنگین می خورید، مرتکب اشتباه بزرگی شده اید. ...
برای فرار زرشک پلو یکی از محبوب ترین و سنتی ترین غذاهای ایرانی است که با مرغ یا گوشت سرو ...
فرد باید زیر نظر متخصص غدد، متخصص تغذیه، مربی ورزشی و روانشناس از رژیم غذایی اولیه پیروی کند. مثلا فردی ...
آینده وقتی همه ما سرگرمی خود را پیدا می کنیم، چیزی که هم از آن لذت می بریم و هم ...
چای یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی ها در سرتاسر جهان است و انواع مختلفی با طعم و خواص خاص دارد. در ...
به طور کلی، رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، میوه های تازه و پروتئین سلامت قلب و همچنین سلامت پوست و ...
دلایل انباشته شدن چربی شکم فراتر از پرخوری ساده است. عواملی مانند استعداد ژنتیکی برای ذخیره چربی، نوسانات هورمونی و ...
نفخ می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد و نشانه یک بیماری زمینه ای است. به گزارش بهداشت نیوز؛ برخی ...
در دنیای امروز که تناسب اندام و سلامت جسمی شعار زندگی بسیاری از افراد شده است، ورزش به یکی از ...