اهدای خون یکی از اقدامات حیاتی و انسانی است که میلیون ها نفر از مردم در سراسر جهان را در هر سال نجات می دهد. در ایران ، این اقدام خیریه از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
طبق اعلام سازمان انتقال خون ایران ، هر سال بیش از 5 میلیون خون در این کشور اهدا می شود ، بیشتر آنها برای کمک به بیماران مبتلا به تالاسمی ، سرطان ، جراحی های عمده و حوادث ترافیکی استفاده می شود ، اما همیشه به خون احتیاج دارد و همیشه محصولات خونی ، به خصوص در فصول خاص سال که در آن اهدا کنندگان کاهش می یابد.
در سالهای اخیر ، پیشاهنگان مختلفی برای ترغیب مردم به اهدای خون مانند “هر انسانی ، یک اهدا کننده” یا “اهدای خون ، اهدای زندگی” ، مانند افزایش مشارکت مردم در این جنبش انسانی و در همین مورد ساخته شده است. زمان با استفاده از ظرفیت استفاده. شبکه های اجتماعی و تبلیغات زیست محیطی نقش مهمی در خروج اهدا کنندگان جدید برای اعلام اهمیت اهدای خون داشتند. این برنامه ها نه تنها نیازهای خون را فراهم می کند ، بلکه فرهنگ کمک و کمک به مسئولیت های اجتماعی را نیز بهبود می بخشد.
مزایای اهدای خون
اهدای خون اثرات مثبت بسیاری برای اهدا کننده و جامعه دارد:
- خطر برخی از انواع سرطان مانند سرطان کبد ، ریه و روده بزرگ را کاهش دهید
- جان بیماران نجات یافته توسط هر اهدای خون را نجات دهید
- بهبود سلامت قلب با کاهش سطح آهن و کاهش خطر حملات قلبی
- سطح انرژی را افزایش داده و احساس سرزندگی و نشاط ایجاد کنید
- تمدید و تمیز کردن بدن بافت های آسیب دیده
- بدن را به تنظیم مجدد سلول های خونی تشویق کنید
- استرس را کاهش داده و سلامت روان را بهبود بخشید
- اکسیژن رسانی را به اندام ها افزایش دهید
- جریان خون بهبود یافته
مزایای اهدای خون برای کبد روغنی
کبد چربی باعث تجمع چربی در سلولهای کبدی می شود و یکی از روشهای مؤثر در کنترل کبد ، اهدای منظم خون است. اهدای خون ممکن است از التهاب و آسیب های ناشی از تجمع آهن در کبد ، یکی از دلایل کبد روغنی جلوگیری کند.
مزایای اهدای خون برای فشار خون
فشار خون بالا یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که می تواند منجر به بیماری های قلبی ، سکته مغزی و نارسایی کلیه شود. اهدای خون باعث کاهش موقتی در حجم خون در بدن می شود ، که به طور طبیعی فشار بر روی دیواره های رگ های خونی را کاهش می دهد ، بنابراین باعث کاهش موقت فشار خون می شود.
با تولید خون جدید و کاهش لخته های خون ، می تواند از مشکلاتی مانند اهدای خون ، انسداد شریانی ، فشار خون و در نتیجه حمله قلبی جلوگیری کند و از اهدای سطح خون هورمون جلوگیری کند. کورتیزول بدن را کاهش می دهد و با جلوگیری از اضطراب ، فشار خون را کاهش می دهد.
مزایای اهدای خون برای پوست صورت
به عنوان بزرگترین اندام بدن ، نقش مهمی در محافظت از پوست ، سلامت عمومی و ظاهر دارد. اهدای خون ممکن است تأثیر مثبتی بر سلامت و ظاهر پوست بخصوص بر روی پوست صورت داشته باشد.
- گردش پیشرفته به پوست و افزایش اکسیژن رسانی
- از چین و چروک و لکه دار شدن پوست جلوگیری کنید
- سطح رادیکال های آزاد را کاهش دهید
- مشکلات پوستی را کاهش دهید
- شفاف
اهداء خون برای افراد مبتلا به اعتیاد
استعمال دخانیات یکی از اصلی ترین دلایل بیماری های قلبی عروقی و سرطان است و اهدای خون ممکن است به عنوان یک اقدام مفید و مفید برای افراد سیگاری باشد.
- غلظت خون را کاهش داده و جریان خون را بهبود بخشید
- سطح مونوکسید کربن موجود در خون را کاهش دهید
- سطح آهن ناشی از سیگار کشیدن و رادیکال های آزاد را کاهش دهید
- بدن را به تولید خون جدید و بهبود مواد شیمیایی مضر ترغیب کنید
- بهبود سطح انرژی
- فرصتی برای کاهش اعتیاد
شرایط اهدا خون
برای اهدای خون ، شما باید شرایط خاصی داشته باشید تا یک مصونیت کامل برای شما و گیرنده خون باشد. این شرایط:
۱ پیری: به طور معمول بین 1 تا 2 سال
۲ وزن: حداقل 1 کیلوگرم
۳ سطح هموگلوبین: به طور معمول برای مردان بین 1 تا 2 گرم دی سی و برای زنان بین 1 تا 2 گرم در دسی لیتر
۴ دسامبر بین کمک مالی: حداقل 2 هفته (2 روز) برای اهدای خون کامل
۵ سلامت عمومی: این باید از سلامت جسمی و روحی برخوردار باشد و نباید علائمی مانند سرماخوردگی ، تب یا عفونت داشته باشد.
۶ داستانی از یک بیماری: ایدز ، هپاتیت B و C ، سفلیس و برخی از بیماری های دیگر مجاز به اهدای خون نیستند.
۷ سابقه سفر: در صورت مراجعه به مناطق پرخطر برای بیماری هایی مانند مالاریا اهدا کننده ، تأیید پزشکی لازم است
۸ بارداری و شیردهی: زنان باردار یا جاذب مجاز به اهدای خون نیستند
مراحل اهدای خون
۱ ثبت: ثبت نام و ثبت اطلاعات شخصی و پزشکی در مرکز اهدای خون
۲ اولین امتحان: تحقیق در مورد فشار خون ، دمای بدن ، پالس و هموگلوبین
۳ مصاحبه پزشکی: برای تأمین انتقال خون اعتماد به نفس کسب کنید
۴ اهدای خون: مصرف تقریباً 2 میلی لیتر خون در حدود 1 تا 2 دقیقه طول می کشد
۵ استراحت و پذیرایی: نوشیدن و کمک های مالی برای صرفه جویی در مصرف انرژی
۶ دنبال کردن: مرکز اهدای خون ممکن است در صورت لزوم اطلاعاتی در مورد سلامتی شما بخواهد
نکات مهم قبل و بعد از اهدای خون
- قبل از اهدای خون:
– شب به اندازه کافی قبل از اهدا.
– غذای سالم و عنوان آب کافی بخورید و بنوشید.
از غذاهای چرب خودداری کنید.
– اگر داروی خاصی مصرف می کنید به پزشک خود بگویید.
- پس از اهدای خون:
– 1 تا 2 دقیقه استراحت کنید.
– برای مقدار زیادی مایع.
– به مدت 4 ساعت از فعالیت های سنگین خودداری کنید.
– اگر احساس سرگیجه یا ضعیف می کنید ، به کارکنان مرکز گزارش دهید.
چه کسی نباید خون اهدا کند؟
– افراد مبتلا به بیماری های عفونی مانند ایدز ، هپاتیت B و C
– افرادی که در معرض رفتارهای پرخاشگر هستند
– افرادی که در آینده نزدیک جراحی دارند یا خال کوبی آنها این کار را کردند
– افراد دارای داروهای خاص
– افرادی که سابقه سرطان یا بیماری خون دارند
عوارض ریزش خون بیش از حد
اهدای خون معمولاً فوایدی دارد ، اما به خصوص بدون فاصله زمانی بین هر اهدای ، کمبود آهن ، ضعف مزمن ، سرگیجه و سردرد ، کاهش غلظت ، افزایش حساسیت به عفونت ها. کمبود مواد مغذی ، از جمله ویتامین ها و پروتئین ها.
حقایق جالب در مورد اهدای خون
- هر فرد سالم می تواند 2 تا 5 بار در سال خون اهدا کند.
- خون اهدایی فقط به مدت 7 روز قابل محافظت است ، بنابراین کمک مالی مداوم لازم است.
- این گروه های خونی منفی به عنوان “اهدا کنندگان جهانی” شناخته می شوند زیرا می توان از آنها برای همه گروه های خونی استفاده کرد.