انتخابتو نفت آووکادو به عنوان منبعی غنی از زیبایی و طراوت پوست شناخته شده است. این روغن با نفوذ عمیق به پوست، شادابی و طراوت آن را افزایش داده و لطافتی ابریشمی به پوست می بخشد.
روغن آووکادو دارای خواص ضد التهابی است و بنابراین می تواند به کاهش التهاب پوست و درمان آکنه کمک کند. آکنه موثر باشد؛ این ویژگی ها به فرد امکان می دهد پوستی بدون لک، بدون آکنه و شفاف داشته باشد.
روغن آووکادو به مرطوب کردن پوست خشک کمک می کند. این روغن دارای مقدار زیادی اسیدهای چرب غیراشباع سالم شبیه اسید است. اولئیک (از خانواده امگا 9) و اسید آلفا لینولئیک (از خانواده امگا 6) می توانند به پوست لطافتی مخملی و زنانه ببخشند.
روغن آووکادو همچنین نقش مهمی در جوانسازی پوست دارد. این روغن سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین E است. کاروتنوئیدها با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و سلول های پوستی را که باعث پیری زودرس می شوند را از بین می برد.
یکی دیگر از ویژگی های این روغن وجود ویتامین A است که در بازسازی سلول های پوست و بهبود سلامت عمومی آن موثر است. در پایان، روغن آووکادو، یک محصول طبیعی و موثر برای مراقبت از پوست، می تواند به سلامت و زیبایی پوست کمک کند.
روغن آووکادو که یکی از بهترین مواد طبیعی است، فواید زیادی برای پوست دارد. این روغن به دلیل داشتن خاصیت مرطوب کنندگی و نرم کنندگی در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود. می توان آن را مستقیماً روی پوست یا در ترکیب با سایر محصولات مراقبتی استفاده کرد. اما برای افرادی که پوست چرب دارند، مصرف بیش از حد این روغن به دلیل چربی قابل توجه روغن آووکادو توصیه نمی شود. اگرچه این روغن برای افزایش رطوبت پوست مفید است، اما ممکن است با نیازهای پوست چرب مطابقت نداشته باشد.
روغن آووکادو، یکی از محصولات طبیعی مراقبت از پوست، فواید مهمی دارد. در زیر می توانیم برخی از آنها را فهرست کنیم:
تغذیه و آبرسانی عمیق پوست: روغن آووکادو با قابلیت نفوذ به لایه های عمیق پوست، پوست را کاملا تغذیه و مرطوب می کند و از خشکی پوست جلوگیری می کند.
کاهش التهابات پوستی: این روغن که دارای خواص ضد التهابی است به کاهش التهاب ناشی از اگزما و پسوریازیس کمک می کند.
محافظت در برابر آکنه: روغن آووکادو با کاهش التهاب و تحریک روی پوست از ایجاد آکنه و جوش جلوگیری می کند. آکنه جلوگیری می کند
تسریع در بهبود زخم: وجود اسید اولئیک سایر اسیدهای چرب ضروری موجود در این روغن به تسریع روند بهبود زخم ها کمک می کند.
درمان آفتاب سوختگی: ترکیباتی مانند پروتئین ها، ویتامین های A و D و اسیدهای چرب ضروری موجود در روغن آووکادو به تسکین و درمان آفتاب سوختگی کمک می کند.
کاهش علائم پیری: روغن آووکادو به دلیل خواص آنتی اکسیدانی خود از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند و علائم پیری را کاهش می دهد.
تقویت پوست اطراف ناخن: این روغن با تامین مواد مغذی و تقویت پوست اطراف ناخن از شکستن ناخن ها جلوگیری می کند.
آووکادو و روغن آن به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی و تغذیه بی نظیر خود در درمان خشکی پوست و کاهش علائم پیری بسیار موثر است. این روغن با مرطوب نگه داشتن پوست، نقش مهمی در محافظت از پوست در برابر آسیب های محیطی ایفا می کند.
ترکیبات موجود در آووکادو، از جمله اسیدهای چرب تک غیراشباع، به تقویت لایه بیرونی پوست کمک می کند و تضمین می کند که پوست همیشه نرم و سالم باقی می ماند. اسیدهای چرب چند غیر اشباع نیز از پوست در برابر اثرات مضر اشعه خورشید، آلرژی ها و التهابات پوستی محافظت می کنند.
از دیگر فواید آووکادو، محتوای آن است بیوتین یکی از ویتامین های گروه B محسوب می شود و برای سلامت پوست ضروری است. هر آووکادو حاوی 2 تا 6 میکروگرم است بیوتین معادل 6 تا 16 درصد از نیاز روزانه به این ویتامین را تامین می کند. قحطی بیوتین ممکن است باعث خشکی و سوزش پوست شود.
آووکادو با کاهش چین و چروک و بهبود ویژگی ها انعطاف پذیریبه جوانسازی پوست کمک می کند. این به دلیل وجود آنتی اکسیدان در این میوه خوشمزه است که منجر به جوانسازی و شادابی پوست می شود.