آیا می دانید قهوه ای که صبح ها شما را خنک می کند، می تواند موهای شما را متحول کند؟ این درست است؛ قهوه برای مو مفید است! امروزه از دانه های قهوه در بسیاری از محصولات مراقبت از مو و زیبایی شرکت های داروسازی استفاده می شود، شاید شما هم یکی از آنها را امتحان کرده باشید.
به گزارش ایسنا، برای بسیاری از افراد این سوال پیش می آید که قهوه چگونه می تواند به سلامت مو کمک کند؟
در مقاله زیر فواید و عوارض قهوه برای مو توضیح داده شده است.
قهوه برای مو مفید است
یک فنجان قهوه حاوی چندین ماده مغذی شناخته شده برای حمایت از موهای سالم است.
1. ممکن است باعث رشد مو شود
یکی از بهترین فواید قهوه این است که باعث رشد مو می شود. کافئین یکی از مواد شیمیایی موجود در قهوه است که ثابت شده است به فولیکول های مو نفوذ کرده و رشد مو را تحریک می کند. همچنین جریان خون را در پوست سر افزایش می دهد و به فولیکول های مو کمک می کند تا مواد مغذی و اکسیژن لازم را دریافت کنند. فنجان قهوه روزانه شما می تواند راهی برای داشتن موهای پرپشت تر و ضخیم تر باشد.
آنچه تحقیق می گوید:
قهوه را می توان به عنوان یک مسدود کننده طبیعی DHT استفاده کرد. طبق مطالعه ای که توسط NCBI انجام شده است، قهوه برای ریزش مو مفید است. کافئین موجود در قهوه ممکن است با اثرات مضر دی هیدروتستوسترون یا DHT، یک هورمون استروئیدی که باعث ریزش مو می شود، مقابله کند.
2. فیبر مو را تقویت می کند
بر اساس داده های یک مطالعه در سال 2016 که در مجله Molecules منتشر شد، آنتی اکسیدان های موجود در قهوه از مو در برابر رادیکال های آزاد، آلاینده های محیطی و آسیب اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند. ترکیبات قوی برای ترمیم و تقویت مو و کاهش شکستگی و شکافته شدن موها عمل می کنند.
3. باعث درخشندگی مو می شود
قهوه با نرم کردن کوتیکول های مو به انعکاس نور کمک می کند و در نتیجه درخشندگی موهای شما را افزایش می دهد.
4. به مبارزه با شوره سر کمک می کند
شوره سر می تواند آزاردهنده و گاهی اوقات حتی در جمع شرم آور باشد. با این حال، قهوه ممکن است یک راه حل طبیعی برای مبارزه با این مشکل باشد. خواص ضد قارچی قهوه به مبارزه با شوره سر و تسکین پوست سر تحریک شده کمک می کند. درمان پوست سر با قهوه یک تغییر بازی در مبارزه شما با شوره سر مزاحم است.
5. به صاف شدن مو کمک می کند
کافئین موجود در قهوه می تواند کوتیکول مو را نرم کند، در نتیجه به رام کردن موها کمک می کند و در عین حال ظاهر صاف و براق مو را افزایش می دهد. اگر موهای خشک و زبری دارید، استفاده از روش آبکشی با قهوه می تواند به مبارزه با زبری بیش از حد کمک کند.
راه های استفاده از قهوه برای رشد و سلامت مو
قهوه فواید زیادی برای مو دارد. بهترین توصیه ها برای ترکیب قهوه و رشد مو در برنامه روزانه:
– موها را با قهوه آبکشی کنید
قهوه قوی درست کنید و بگذارید خنک شود. پس از شامپو کردن، آن را داخل موهای خود بریزید و پوست سر خود را ماساژ دهید. قبل از شستن، بگذارید 5 تا 10 دقیقه روی پوست سر بماند. این به روشن شدن، روشن شدن و تحریک رشد کمک می کند و در عین حال رنگ تیره را زنده تر می کند.
– لایه برداری قهوه برای پوست سر
این روش نحوه استفاده از پودر قهوه برای رشد مو را توضیح می دهد. پودر قهوه را با مقداری روغن زیتون یا نارگیل مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. چند دقیقه با حرکات دایره ای پوست سر خود را ماساژ دهید. این کار باعث پاکسازی پوست سر، از بین بردن تجمع مواد مضر و تحریک جریان خون برای رشد موهای سالم می شود.
– ماسک موی قهوه
قهوه دم کرده را با ماست یا عسل به عنوان یک ماسک مغذی مو مخلوط کنید. مستقیماً به انتهای موهای خود بمالید. بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم یا معمولی بشویید. این کار موهای شما را مرطوب و درخشان می کند.
عوارض مصرف قهوه بر روی مو
به گزارش “hkvitals”، اگرچه مصرف قهوه برای مو مفید است، اما ممکن است برای برخی افراد مضراتی نیز داشته باشد. برخی از آنها را در زیر فهرست می کنیم:
اگر به قهوه حساسیت دارید، از مصرف آن اجتناب کنید زیرا ممکن است باعث تحریک، خارش، بثورات پوستی، حالت تهوع یا ریزش مو شود.
از مصرف بیش از حد قهوه روی موهایتان خودداری کنید زیرا باعث خشکی موهایتان می شود. یک یا دو بار در هفته کافی است.
قهوه برای مو مفید است زیرا به تحریک رشد مو کمک می کند و مو را درخشان می کند. در حالی که این ماده شگفت‌انگیز مراقبت از مو می‌تواند هنگام استفاده به عنوان ماسک یا آبکشی با سایر مواد طبیعی، جان تازه‌ای به موهای شما ببخشد و شوره سر را کاهش دهد و رشد مو را تقویت کند، به یاد داشته باشید که برای جلوگیری از عوارض احتمالی از آن در حد اعتدال استفاده کنید. .