محققان برنامه “فشار خون کودکان” در مرکز کودکان بیمارستان جان هاپکینز در ایالات متحده، که یافته های خود را در مجله JAMA Internal Medicine منتشر کردند، فشار خون افراد را در سه موقعیت مختلف بازو اندازه گیری کردند. روی سطح میز قرار می گیرد، پشت ران فرد قرار می گیرد یا در کنار میز آویزان می شود.
به گزارش همشهری آنلاین؛ برای اینکه بفهمند وضعیت بازو در اندازه گیری فشار خون تفاوتی ایجاد می کند یا خیر، محققان 133 بزرگسال را انتخاب کردند که 78 درصد از آنها سیاه پوست و 52 درصد از آنها زن بودند. سن داوطلبان شرکت کننده در این مطالعه بین 18 تا 80 سال بود.
یافته های آنها نشان داد که قرار دادن بازو در پشت ران باعث تخمین اشتباه فشار خون سیستولیک بالا (حداکثر) حدود 4 میلی متر جیوه و آویزان کردن بازو از بدن باعث تخمین اشتباه فشار خون سیستولیک بالا (حداکثر) حدود 4 میلی متر جیوه می شود. 7 میلی متر جیوه
قبل از انجام این مطالعه، این محققان از تأثیر وضعیت بازو در هنگام اندازه گیری فشار خون مطمئن نبودند و فکر می کردند که وضعیت بازو ممکن است در این مورد تأثیری نداشته باشد.
توصیه هایی برای اندازه گیری فشار خون
انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که برای اندازه گیری دقیق فشار خون، بازوی فرد باید روی یک سطح سخت قرار گیرد و توصیه های زیر باید رعایت شود:
- 1. 30 دقیقه قبل از اندازه گیری فشار خون از مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند چای، قهوه، نوشابه، ورزش و استعمال دخانیات خودداری کنید.
- 2. کاف یا بازوبند فشار خون باید روی مرکز قلب قرار گیرد.
- 3. پاهای بیمار باید صاف روی زمین باشد و فرد به پشت خود تکیه کند.
فشار خون بالا نشان دهنده فشار خون طبیعی است
فشار خون بالا یا فشار خون بالا زمانی اتفاق می‌افتد که فشار جریان خون اندازه‌گیری شده در رگ‌های خونی بالاتر از حد طبیعی باشد: فشار خون طبیعی به صورت حداکثر فشار خون زیر 120 میلی‌متر جیوه و فشار خون حداقل یا دیاستولیک زیر 80 میلی‌متر جیوه تعریف می‌شود. فشار خون دیاستولیک فشار خون در شریان ها در فاصله زمانی بین ضربان قلب است.
فشار خون بالا فشار خون بالا اغلب کوچکترین علائمی ایجاد نمی کند، اما زمانی که این فشار خون بالا درمان نشود، خطر سکته مغزی، حمله قلبی و سایر بیماری های جدی قلبی عروقی افزایش می یابد.
تفاوت در قرار دادن دست
در حالی که فشار خون همه شرکت‌کنندگان در هر یک از سه موقعیت بازو اندازه‌گیری شد، برای اینکه بفهمند آیا موقعیت بازو در اندازه‌گیری فشار خون تفاوتی ایجاد می‌کند یا خیر، محققان به‌طور تصادفی آنها را به شش گروه ممکن بر اساس موقعیت‌های مختلف بازو تقسیم کردند.
یافته‌های این محققان نشان داد که وقتی افراد هنگام اندازه‌گیری فشار خون، بازوهای خود را به دو طرف آویزان می‌کردند، فشار خون سیستولیک آنها 6.5 امتیاز بالاتر از حداقل فشار خون یا فشار خون دیاستولیک بود که وقتی دست‌هایشان روی میز بود، به دست آوردند. فشار خون در حالت تعلیق بازو بالاتر از 4.4 نقطه بود.
به طور مشابه، فشار خون سیستولیک افراد زمانی که بازوهایشان روی ران‌ها قرار می‌گرفت، 3.9 امتیاز بیشتر از زمانی بود که بازوهایشان روی یک سطح قرار می‌گرفت، و فشار خون دیاستولیک آنها زمانی که بازوهایشان روی میز قرار می‌گرفت، 4 امتیاز بیشتر بود.
این تفاوت در اندازه گیری فشار خون ممکن است منجر به تشخیص بیشتر بیماران مبتلا به فشار خون و دریافت داروهای غیر ضروری شود.
به عنوان مثال، اگر فشار خون واقعی یک فرد 134 میلی‌متر جیوه باشد و فشار خون روی بازوی کناری اندازه‌گیری شود، فشار خون ممکن است بالاتر از 140 میلی‌متر جیوه باشد که مرحله 2 فشار خون بالا در نظر گرفته می‌شود.
استفاده از داروهای کاهنده فشار خون توسط افرادی که فشار خون طبیعی دارند و به آنها نیازی ندارند نیز ممکن است عوارض جانبی مانند سرگیجه، سبکی سر، خستگی و تاری دید ایجاد کند.