دانستنی‌ها

تغذیه سالم یکی از عناصر مهم یک سبک زندگی صحیح و اصولی است. در کنار توجه به خواب کافی، ورزش، ...

در دنیای امروز، گوشی‌های هوشمند فراتر از یک ابزار ساده ارتباطی هستند. آن‌ها به یکی از ضروری‌ترین و پراستفاده‌ترین وسایل ...

این مقاله به بررسی عملکرد تیامین یا ویتامین B1، علائم و نشانه‌های کمبود و چگونگی اطمینان از دریافت کافی این ...

بعدی- فال گرفتن از آثار ادبی یکی از باورهای قدیمی این کشور است. با گذشت زمان، ساکنان این سرزمین ها ...

از آنجایی که آبلیمو نه تنها به عنوان یک افزودنی معمولی، بلکه به عنوان یک ماده ضروری در آشپزی نیز ...

یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله “Annals of Internal Medicine” خوردن محدود زمانی (TRE) او یک نوع روزه متناوب ...

بعدی- این مفهوم باستانی شامل یافتن یک چالش کاملاً فراگیر است. شما فقط باید یک موقعیت دشوار را انتخاب کنید ...

شیارهای روی ناخن می توانند افقی یا عمودی باشند. این شیارها رایج و بی ضرر هستند، اما در برخی موارد ...

متخصص تغذیه و مدیر عامل مرکز تحقیقات تغذیه سالم محصولات و غذاهایی را که باید در برنامه غذایی پاییزی گنجانده ...

بعدی- بسیاری از مدیران اجرایی، مانند تیم کوک اپل و ایندرا ناوی از شرکت پپسی، به کارهای روزمره صبحگاهی خود ...