انتخابتو، بهداشت دهان و دندان نقش مهمی در سلامت و تندرستی بدن دارد. رعایت نکردن راهکارهای اولیه برای حفظ بهداشت دهان و دندان نه تنها به سلامت دندان ها و لثه ها آسیب می رساند، بلکه می تواند سلامت دندان ها و لثه های شما را نیز افزایش دهد. آمارها نشان می دهد که خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان و دیابت به شدت افزایش می یابد بیش از 90 درصد افراد تا سن 34 سالگی حداقل یک دندان پوسیدگی دارند و سالانه بیش از 124 میلیارد دلار برای این دندان ها در ایالات متحده هزینه می شود. بهداشت دهان.
آمارهای به دست آمده از سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد که علیرغم اهمیتی که به بهداشت دهان و دندان داده می شود، اکثریت مردم جهان با مشکلات مربوط به بیماری های دندان و لثه دست و پنجه نرم می کنند و این مشکل در گروه های فقیر و فقیر بسیار شدیدتر است. 60 تا 90 درصد جمعیت حداقل یک پوسیدگی دندان دارند، 30 درصد افراد بین 65 تا 74 سال دندان طبیعی ندارند و در بیشتر کشورها از هر 100000 نفر، 1 تا 10 نفر به سرطان دهان مبتلا هستند. .
مشکلات دهان و دندان اغلب با تجمع باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها در دهان مرتبط است، اگرچه مقادیر کمی از این باکتری‌ها و ویروس‌ها بی‌خطر هستند، اما عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و تشدید مشکلات دندانی می‌تواند منجر به تجمع باکتری‌های تولیدکننده اسید در دهان شود. دهان. افزایش می یابد و مشکلات جدی تری ایجاد می کند. اسیدی شدن حفره دهان می تواند به مینای دندان آسیب برساند و حفره های دندانی را افزایش دهد.
از طرفی تجمع پلاک روی دندان ها باعث ایجاد پلاک روی دندان ها می شود و به تدریج به لثه ها آسیب می رساند و همه این مشکلات می تواند منجر به بیماری های جدی مربوط به دهان و لثه شود و دندان های شما را از بین ببرد، بنابراین مراقبت از دندان مهم است. . بهداشت و بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است.
ارائه اطلاعات دقیق و آموزش های لازم مهمترین گام در حفظ سلامت دندان است.
محمدرضا بهمن پور، دندانپزشک وی در خصوص علل پوسیدگی دندان در گفت و گو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: پوسیدگی دندان یک موضوع تک بعدی نیست و عوامل مختلفی می تواند بر آن تأثیر بگذارد، آموزش های لازم به کودکان و ایجاد عادات صحیح در کودکان از جمله این موارد است مهمترین عوامل اقدامات مهمی که باید انجام داد سلامت دندان هایی است که باید کشیده شوند.
وی اضافه می کند: بسیاری از مادران متوجه نمی شوند که با بیرون آمدن اولین دندان دائمی کودک، دندان شیری نمی افتد، زیرا اولین دندان دائمی پشت دندان های شیری رشد می کند، بنابراین برخی از افراد احتیاط می کنند. عدم رعایت الزامات بهداشت دهان و دندان.
این دندانپزشک ادامه می دهد: مشکلی که در دندانپزشکی وجود دارد این است که افراد تا زمانی که دندان درد را احساس نکنند معاینه و درمان نمی کنند، برخی از عوارض و آسیب های دندان ربطی به درد ندارد و در درازمدت آسیب جدی به سلامت دندان وارد می کند. آنها دندان دارند
بهمن پور با بیان اینکه باید اصول مسواک زدن را به خوبی بدانیم تا با مسواک زدن نادرست به لثه ها و دندان هایمان آسیب نرسانیم، می گوید: با بی توجهی به دندان ها و شایع شدن آسیب آنها، هزینه های درمان نیز افزایش می یابد، بنابراین می توان برای معاینات برنامه ریزی کرد. و برای جلوگیری از پرداخت هزینه برای درمان دندان درد به بهداشت دهان و دندان توجه کنید.
وی راهکارهایی را برای جوانان و بزرگسالان اضافه می کند: ابتدا باید سطح سلامت دندان های خود را بررسی کنیم و متوجه شویم که چه تعداد از دندان هایمان به حد پوسیدگی یا آسیب رسیده است و سپس با نظر دندانپزشک باید آن را بگیریم. اقدام برای اصلاح آسیب سعی کنید سلامت دندان های سالم را حفظ کنید.
یک دانشجوی دکتری حرفه ای دندانپزشکی درباره عوارض استفاده از دندان مصنوعی برای بزرگسالان توضیح می دهد: فردی که دندان ندارد باید به دلیل نداشتن دندان درد را بیشتر از سایر افراد به سلامت و بهداشت دهان و دندان توجه کند. افرادی که عصبی هستند تصمیم می گیرند برای درمان به پزشک مراجعه کنند و در صورت درد لثه ها ممکن است مستعد ابتلا به سرطان دهان و دندان باشند.
بهمن پور با بیان اینکه هزینه های جانبی درمان زیاد است، می افزاید: هزینه ای که از بیماران برای درمان دندان گرفته می شود نه تنها به مهارت و تخصص دندانپزشک مربوط می شود، بلکه به دلیل استفاده از مواد مناسب در درمان و تجهیزات است. دستگاه ها و دستگاه ها
استفاده از مسواک و خمیر دندان مناسب به کاهش میزان پوسیدگی دندان کمک می کند
علی ردانی پوردندانپزشک وی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا با بیان این مطلب اظهار کرد: برای پیشگیری از بیماری های دهان و دندان باید راهکارهای مناسب برای همه گروه های سنی ارائه شود به عنوان مثال والدین باید برای حفظ سلامت دندان های زیر سن قانونی اقدامات لازم را رعایت کنند سن دو سالگی برای اطمینان از رعایت اصول بهداشت دهان و دندان فرزندان خود.
وی می افزاید: از سه سالگی تا زمانی که کودک به مدرسه می رود، باید با حمایت والدین، مسواک برداشته و به سلامت دندان های خود توجه کند. از دندان ها و دهان خود به تنهایی محافظت کنید.
این دندانپزشک با بیان اینکه برای جلوگیری از پوسیدگی دندان و کاهش میزان پوسیدگی باید از مسواک، خمیر دندان و نخ دندان مناسب استفاده کنیم، تصریح کرد: با گذشت زمان علاوه بر افزایش ضخامت سخت ترین لایه دندان (لایه خارجی)، ضخامت مینای دندان سفیدتر نیز کاهش می یابد و باعث زرد شدن دندان ها می شود.
ردانی پور وی می گوید: در تهیه خمیردندان باید به وجود فلوراید در آن توجه کرد زیرا اگر با وجود پوسیدگی دندان از آن استفاده کنیم می توانیم از گسترش پوسیدگی جلوگیری کنیم و به دندان ها فرصت بازسازی بدهیم.
بر این اساس مشکلات دهان و دندان یک شبه ظاهر نمی شوند و در بیشتر موارد بی توجهی به آن و عدم درمان به موقع آن باعث بروز مشکلات جدی در سلامت دهان و دندان می شود. مطمئن شوید که مشکل جدی برای دندان هایتان وجود ندارد، با ظاهر شدن کوچکترین مشکلی در دندان ها باید سریعا تحت درمان قرار بگیرید تا از بدتر شدن پوسیدگی و مشکلات دندانی جلوگیری کنید.
اولین و مهمترین گام در حفظ سلامت دهان و دندان، مسواک زدن و نخ دندان کشیدن هر روزه، سطح دندان ها و اطراف دهان را تمیز می کند و تمام باقی مانده ها را از دندان ها پاک می کند و همچنین از نخ دندان باقی مانده از غذا استفاده می کند. . با کشیدن از کناره های دندان به تمیز کردن بیشتر دهان کمک می کند. به یاد داشته باشید که حداقل دو بار در روز مسواک بزنید و حداقل یک بار از نخ دندان استفاده کنید.
با دندان های سالم می توانیم از غذا خوردن لذت ببریم، از لبخند زدن به دیگران خجالت نکشیم، عزت نفس به دست آوریم و با دیگران تعامل و ارتباط بهتری داشته باشیم.